Każda mama zna ten scenariusz – intensywny dzień, dziecięce obowiązki od rana do wieczora, a moment dla siebie przychodzi dopiero nocą. Problem w tym, że cellulit również ma swój własny plan. To właśnie wtedy, gdy ciało odpoczywa, tłuszcz lubi się odkładać. Co więc zrobić, by pielęgnacja była skuteczna dokładnie...
Wielkanoc to jeden z najbardziej wyjątkowych momentów w roku – czas radości, odrodzenia i spotkań w gronie najbliższych. To także doskonała okazja, by nieco bardziej zadbać o siebie i otoczenie. Jeśli chcesz wprowadzić do świątecznego klimatu nutę luksusu, postaw na Wielkanoc w stylu glamour. Szykowna stylizacja na Wielkanoc, efektowny...
Wpływ sztuki na rozwój dzieci i dorosłych
Angażowanie się w proces twórczy ma ogromny wpływ na rozwój człowieka, zarówno dzieci, jak i dorosłych. Współczesne badania pokazują, że sztuka wspiera rozwój kreatywności, poprawia zdolności poznawcze, a także korzystnie wpływa na samopoczucie i emocje. Nie chodzi jedynie o osiąganie artystycznych wyżyn, lecz...
Elegancja, minimalizm i praktyczność – kapsułowa garderoba to marzenie wielu kobiet, które chcą żyć bardziej świadomie, oszczędzając czas i pieniądze. W tym artykule dowiesz się, czym jest kapsułowa garderoba, dlaczego warto ją stworzyć i jak krok po kroku zbudować idealny zestaw ubrań, który będzie odpowiadał Twojemu stylowi i potrzebom.Czym...
Wstęp do edukacji włączającej
Edukacja włączająca – mająca na celu zapewnienie każdemu uczniowi dostępu do wysokiej jakości kształcenia, bez względu na jego zdolności czy potrzeby specjalne – staje się filarem współczesnych systemów edukacyjnych. Najnowsze badania, przeprowadzone przez polskie wydawnictwo edukacyjne Nowa Era, wskazują, że według 41% ankietowanych kluczową rolę w...
Wstęp: Również Polacy Wybierają Polskie Góry
Według najnowszych badań, polscy turyści coraz chętniej spędzają urlop w rodzimych górach, doceniając ich niepowtarzalną atmosferę i łatwość dojazdu. Karkonosze, z ich bogatą ofertą turystyczną oraz atrakcjami naturalnymi i kulturalnymi, są jednym z najpopularniejszych kierunków.
Piekno Karkonoszy Inspiruje Turystów
Karkonosze przyciągają miłośników przyrody i aktywnego wypoczynku,...
Czym jest opieka wytchnieniowa?
Pojęcie opieki wytchnieniowej może być nieznane wielu osobom, co jest zrozumiałe, jeśli nie mieli konieczności korzystania z tego rodzaju wsparcia. Jak wygląda opieka wytchnieniowa w Polsce i Europie? Wyjaśnia to Beata Hernik-Janiszewska, prezes Fundacji Wrocławskie Hospicjum dla Dzieci.Opieka wytchnieniowa to forma wsparcia dla rodziców i opiekunów...
Życie w tropikalnym raju
Któż nie marzy o życiu na rajskiej wyspie, ze słońcem przez cały rok, ciszą i spokojem? Okazuje się, że nie jest to wcale takie trudne. Wystarczy kupić nieruchomość na Mauritiusie. Jako agenci reprezentujący różnych deweloperów na wyspie, pytamy naszego klienta o jego potrzeby oraz cel zakupu...
Zapowiedź niezwykłego wydarzenia naukowego w Warszawie
Wybuchowe bakterie, okulary do czytania na leżąco czy buty do wykrywania metalu – to tylko niektóre z atrakcji, które czekać będą na uczestników 27. Pikniku Naukowego Polskiego Radia oraz Centrum Nauki Kopernik. Wydarzenie pod hasłem „Nie do Wiary!” odbędzie się na PGE Narodowym w...
Przepyszne różowe ciasto biszkoptowe z różowym lukrem, wykonane w całości ze świeżych truskawek.Ciasto przygotowane jest z ciasta na bazie jogurtu i oleju, co sprawia, że kruszonka pozostaje wilgotna przez kilka dni i ma większą strukturę niż delikatne ciasta biszkoptowe wykonane z kremowego masła. Dzięki temu ciasto utrzymuje ciężar i...