Tag: zasady pięlęgnacji
1. Zdrowa dietaOdpowiednie odżywianie to podstawa pięknej skóry. Wielu dietetyków potwierdza korzystny wpływ zdrowej diety na młody wygląd skóry. Włącz do swojej codziennej rutyny żywność bogatą w witaminę C, która chroni skórę przed uszkodzeniami wywołanymi przez wolne rodniki, przyspiesza gojenie i poprawia teksturę skóry. Inne składniki odżywcze korzystne dla...