Tag: wartościowy posiłek
Rola zdrowego śniadania w edukacji i rozwoju
Powrót do szkoły to czas, kiedy warto przypomnieć o znaczeniu zdrowego śniadania w diecie dzieci. Naukowe badania potwierdzają, że uczniowie, którzy regularnie spożywają wartościowe posiłki rano, osiągają lepsze wyniki w nauce. Kluczowe jest więc zbilansowanie porannego jadłospisu, w którym nie powinno zabraknąć fermentowanych...